在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 89.33克 | 蛋白质: 97.31克 | 碳水物: 163.41克.
早餐: 카라멜, 달걀, 아보카도, 현미밥. 午餐: 오리온 꼬북칩 크런치즈, 초콜릿 칩 쿠키, 오리온 꼬북칩 크런치즈. 晚餐: 복숭아, 전복, 수육, 된장찌개, 버터, 밥. 小食/其他: Quest Nutrition 프로틴 쿠키 더블 초콜릿 칩. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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