在2023年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 51.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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815 千卡
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脂肪: 26.62克 | 蛋白质: 40.88克 | 碳水物: 105.70克.
早餐: Безе, Салат овощной, Картошка тушеная. 午餐: Картошка тушеная, Салат овощной. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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