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bl0shka
日记
2023年06月5日
bl0shka的日记, 2023年06月5日
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在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
106 公斤
最近减少:
7.6 公斤
.
还有:
26 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月5日:
543 千卡
脂肪: 12.58克 | 蛋白质: 16.55克 | 碳水物: 99.42克.
早餐:
Чай с Сахаром, Овсяное Печенье, Гречка Вареная.
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1763 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加4.9 公斤
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