在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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239 千卡
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脂肪: 12.21克 | 蛋白质: 14.53克 | 碳水物: 17.76克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, TekSüt Light Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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