在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 72.66克 | 蛋白质: 90.79克 | 碳水物: 140.36克.
早餐: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Нектарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Олония Сметана 15%, Северная Долина Творог 9%. 午餐: Помидоры, Индилайт Ветчина, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Snaq Fabriq Qwikler, Свекольник. 晚餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Куриные Паровые. 小食/其他: ВкусВилл Онигири с Форелью. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|