在2023年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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110.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1852 千卡
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脂肪: 101.59克 | 蛋白质: 105.46克 | 碳水物: 144.15克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Egg 75g, Kaviar 5g, Speltbrød Jacobs 50g, Bremykt 5g. 晚餐: Speltbrød Jacobs 50g, Bremykt 5g, Norvegia 10g 27%fett, Kaviar 5g. 小食/其他: Eple Royal Gala 150g. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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