在2015年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 37.03克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 150.91克.
早餐: Elma, Karışık Tahıllı Ekmek, Dardanel Uskumru, Muz, Eker Ayran, Domatesler, Yörsan Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. 小食/其他: Patlamış Mısır. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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