在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 45.96克 | 蛋白质: 78.39克 | 碳水物: 211.88克.
早餐: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом, Американо. 午餐: Печеные Овощи, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Кухня на Районе Моцарелла, Красные Помидоры, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. 小食/其他: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья Solo. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|