在2023年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2026 千卡
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脂肪: 36.07克 | 蛋白质: 78.08克 | 碳水物: 338.30克.
午餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière, Marque Repère Haricots Rouges. 晚餐: Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté, Gerblé Levure de Bière, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Pommes de Terre Vapeur. 小食/其他: Le Phare du Cap Bon Harissa, Bonduelle Maïs, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Myrtilles, Marque Repère Confiseo Menthe. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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