在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 44.10克 | 蛋白质: 89.37克 | 碳水物: 176.79克.
早餐: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè Espresso, ManuSol Muesli Multifrutta, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri. 上午茶: Nature Mix Barretta con Avena. 午餐: Tonno in Olio (in Scatola), Riso Bianco, Sushi Daily Salsa di Soia, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. 前晚餐: Vivo Meglio Barrette con Avena. 晚餐: Le Specialità di Beppe Bastoncini di Merluzzo, Gran Pavesi Cracker Salati. 更多的......
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稳定体重
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