在2023年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 42.24克 | 碳水物: 117.86克.
早餐: MacCoffee Капучино Di Torino, Чесночный Хлеб, Помидоры, Брокколи. 午餐: Колбаса Докторская, Хлеб. 晚餐: Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. 小食/其他: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Слойка (с Заварным Кремом), Серовский Гормолзавод Мороженое Сливочное Шоколадное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|