在2023年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 79.99克 | 碳水物: 136.94克.
早餐: Hillcrest Peanut Butter Protein Oat Bars, Wholemeal Bread. 晚餐: Chinese Fried Rice, Aldi Butter Chicken Thigh Steaks. 小食/其他: Carlton Dry Beer, Blueberries , Chobani Fit Blueberry. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|