在2023年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 88.54克 | 碳水物: 147.37克.
早餐: Quatá Ricota Fresca, Banana Nanica, Pão Francês, Molico Leite Desnatado. 午餐: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Vapza Peito de Frango Desfiado. 晚餐: Pérgola Vinho Tinto Suave, Heart Torta de Frango Integral. 小食/其他: M&M's Chocolate Ao Leite, Nestlé Bombom Suflair (13g). 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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