在2015年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 37.24克 | 蛋白质: 70.08克 | 碳水物: 107.29克.
早餐: Jordans Spécial Muesli, Sucre, Auchan Fromage Blanc 20%. 午餐: Baguette, Carrefour Compote Pommes Pêches, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes. 晚餐: Casino Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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