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04Nene04
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2023年08月1日
04Nene04的日记, 2023年08月1日
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在2023年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
66 公斤
最近减少:
21 公斤
.
还有:
21 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月1日:
351 千卡
脂肪: 6.02克 | 蛋白质: 8.27克 | 碳水物: 68.79克.
早餐:
Carrots .
午餐:
Morning Mills Instant Oats with Caramel Pieces.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
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