在2023年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 123.13克 | 碳水物: 90.62克.
早餐: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, CaldoBom Arroz 10 Grãos. 晚餐: Bacon, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: Sadia Mortadela Defumada, Extra Pão Francês Integral, Dona Benta Bolo de Fubá. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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