在2023年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 104.54克 | 碳水物: 179.36克.
早餐: Figos. 晚餐: Batatas Fritas, Banana, Sopa de Legumes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Amanhecer Tortitas com Chocolate, Salutem Tortitas de Milho, Danone Yopro 25G Proteína Coconut. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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