在2023年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 86.04克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 115.85克.
早餐: Сыр, Красные Помидоры, Сливочное Масло, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Вкусвилл Гурмэ Ролл Нори с Лососем и Томатами, Simple Coffee Айс Латте, Минская Марка Пудинг "Шоколадный" , Молоко Нашей Дойки Молоко 6%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|