在2023年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 61.72克 | 碳水物: 98.93克.
早餐: Fit Parad Заменитель Сахара N7, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Ярмарка Паста Птитим, Болонский Соус. 晚餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Trade Mark Royal Signature Premium Cacao Natural Powder, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Диетические Тефтели. 小食/其他: Вода. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|