在2023年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1190 千卡
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脂肪: 47.76克 | 蛋白质: 70.09克 | 碳水物: 114.82克.
早餐: Olivenöl, Eiklar, Kölln Haferflocken. 午餐: Natsu Rote Linsen, Olivenöl, Mangold, REWE Zwiebel. 晚餐: Lidl Gurke, Goldähren Eiweiß Brot, Kaufland Avocado, Rote Tomaten, Magerquark. 小食/其他: Kaffee (Espresso), Dolce Gusto Espresso Decaffeinato, Pflaumen. 更多的......
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