在2023年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 41.59克 | 蛋白质: 26.17克 | 碳水物: 105.42克.
早餐: Findux Ballı Fındık Ezmesi , Vanilyalı Dondurma, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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