在2023年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 19.37克 | 蛋白质: 59.87克 | 碳水物: 95.56克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Фуджи Яблоко , Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. 午餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окей Персик Парагуа Инжирный, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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