在2023年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 50.82克 | 蛋白质: 39.38克 | 碳水物: 134.05克.
早餐: Мясна Весна Балык, Белый Хлеб, Омлет с Кабачком. 午餐: Шампанское, Roshen Торт Золотой Ключик, Мясо по-Французски, Омлет с Овощами. 晚餐: Блинный Сироп, Ферма Молоко 3,2%, Кофе. 小食/其他: Чай с Сахаром. 更多的......
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稳定体重
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