在2023年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 76.86克 | 蛋白质: 91.43克 | 碳水物: 50.57克.
午餐: Печень Говяжья Жареная, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Уже Готово Котлета Куриная Запечённая в Соусе с Картофельным Пюре. 晚餐: Globus Витки из Ветчины, Глобус Салат Вирийский, Азбука Вкуса Жаркое с Курицей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 小食/其他: Магнит Грейпфрут . 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|