Csievis的日记, 2023年07月31日

在2023年07月31日体重纪录（没有日志纪录）

90.6 公斤最近减少: 12.6 公斤. 还有: 10.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月31日:

800 千卡

脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 62.30克 | 碳水物: 84.30克. 午餐: 台酒花雕雞絲涼麵, 青花驕青花椒麻虎紋蛋, 台酒桂花油醋雞肉沙拉, 金豐盛秘香椒麻嫩雞胸. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

Csievis的体重历史