kuzkina86的日记, 2023年07月31日

在2023年07月31日体重纪录（没有日志纪录）

66.2 公斤最近减少: 14.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月31日:

901 千卡

脂肪: 22.03克 | 蛋白质: 34.65克 | 碳水物: 161.87克. 早餐: Сыр Тильзитер, Бондюэль Маслины без Косточки, Бахетле Рыба по Царски с Перцем. 午餐: Арбуз. 晚餐: Арбуз. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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