在2023年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 43.04克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 132.45克.
午餐: Thomy Remoulade, Chef Select Panini Hähnchen Pesto, Purland Frisches Mett, Malzers Goldbrötchen, REWE Bio Rhabarberschorle. 晚餐: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), King's Crown Tomaten Passiert, Aldi 5% Hack, King's Crown Gehackte Tomaten. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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