在2023年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 105.92克 | 碳水物: 109.57克.
早餐: Herbalife Té, Banano, Huevo, Herbalife Batido F1, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo. 午餐: Queso Natural, El Carriel Arepa de Maíz con Queso , Mollejas de Pollo. 晚餐: Plátano Maduro, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido F1. 小食/其他: Berna Costilla Ahumada, Limón, Flips Flips Chocolate, Latti Yogurt Griego Mora. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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