在2023年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 41 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 112.03克 | 碳水物: 167.32克.
早餐: Вареное Яйцо, Глобус Тунец Слабосоленый, ВкусВилл Пирог Осетинский с Сыром и Шпинатом. 午餐: Шеф Перекрёсток Ролл с Креветкой и Творожным Сыром Юдзу, Шеф Перекрёсток Суп Том Кха с Курицей. 晚餐: ВкусВилл Шоколад Молочный, Мистраль Манная Крупа, Яйцо Куриное, Рузский Творог Обезжиренный . 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|