在2023年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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49.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 73.61克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 125.98克.
早餐: 수제 그라 놀라, 어니스트그릭 어니스트그릭 띠크. 午餐: 가지나물, 도라지나물, 고등어조림, 콩밥. 晚餐: 헤이밀 김치 송송 비건만두, 무항생제 국내산 돼지고기로 만든 건강한 육포, NOW 브라질넛, 호두, 세븐브로이 넌강서. 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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