在2023年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 56.36克 | 蛋白质: 59.87克 | 碳水物: 73.58克.
早餐: Чернослив, Fit&Eat Арахисовая Паста, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 午餐: Кофемания Кесадилья с Курицей. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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