在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
742 千卡
|
脂肪: 57.92克 | 蛋白质: 41.17克 | 碳水物: 13.71克.
早餐: Pågen Limpa, Café, Norrmejerier Norrlandsost, Manteiga (com Sal). 午餐: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Garant Tonfisk med Kidneybönor, Majs, Kikärtor & Röd Paprika, Puck Spread, Blå Band Gräddsås, Powerking Sugarfree, Ovo Mexido. 小食/其他: Norrmejerier Norrlandsost, Café. 更多的......
|
稳定体重
|