在2023年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 32.12克 | 蛋白质: 34.07克 | 碳水物: 67.45克.
早餐: Яблоко, Сыр, Roshen Масло Сливочное 72,6%, 10 Хлебзавод Батон Дорожный, Яготинский Молоко 2,6%. 午餐: 10 Хлебзавод Батон Дорожный, Сильпо Мойва Жареная. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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