在2023年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 51.35克 | 蛋白质: 109.48克 | 碳水物: 83.61克.
早餐: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Сливы. 午餐: Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Макфа Мука, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. 晚餐: Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Бахетле Рыба по Царски с Перцем. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|