在2023年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 19.93克 | 蛋白质: 54.26克 | 碳水物: 101.93克.
早餐: Salak, Buah Pir. 午餐: Nasi Putih, Kubis, Tahu, Dada Ayam, Tomat, Mentimun (dengan Kulit). 晚餐: Bubur Nasi. 小食/其他: Telur Rebus. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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