在2015年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 82.03克 | 蛋白质: 75.19克 | 碳水物: 131.32克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Winchell's Cinnamon Raisin Bagel with Cream Cheese. 午餐: Hormel Pork Roast, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Coca-Cola Diet Coke. 小食/其他: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Water (Bottled), Apples, Sabra Classic Hummus with Pretzels. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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