在2014年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1647 千卡
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脂肪: 116.02克 | 蛋白质: 31.35克 | 碳水物: 142.51克.
早餐: Nueces, Danone Yogurt Plátano, Plátano. 午餐: Aceite de Oliva, Nueces, Manzana Golden, Naranjas, Ensalada Mixta, Ensalada Mixta. 晚餐: Manzana Golden, Naranjas. 小食/其他: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. 更多的......
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1755 千卡
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运动:
自行车 (骑车) - 20 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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