在2023年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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111.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 76.64克 | 蛋白质: 28.18克 | 碳水物: 107.45克.
早餐: Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, 2% Fat Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Almonds, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Flaxseed Seeds , Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 小食/其他: Daisy Sour Cream, Cucumber, Baby Carrots , Daisy Sour Cream, Cucumber, Baby Carrots , Planters Honey Roasted Mixed Nuts. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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