在2023年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
153.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 94.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 34.50克 | 蛋白质: 70.50克 | 碳水物: 94.50克.
早餐: Rum, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Great Value Half & Half, Quest Chocolate Protein Shake. 午餐: Tropicana Pina Colada Juice, Chiquita Mini Banana, Del Monte Banana, Kroger Sweet Kale Chopped Salad Kit, Good & Gather Apple & Gouda Smoked Chicken Sausage, Good & Gather Andouille Smoked Chicken Sausage. 更多的......
|
一个星期减少3.8 公斤
|