在2023年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 41.41克 | 碳水物: 140.64克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мороженое. 午餐: Котлета Свиная, SPAR Капуста Запечённая, Магнит Гранат. 晚餐: Хлеб, Окрошка. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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