在2023年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 38.42克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 134.76克.
早餐: Nescafe Cortado . 午餐: Cetriolo (senza Buccia), Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. 晚餐: Milk Pancakes Freschi al Cacao, Conad 4 Mini Pizze Margherita . 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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