在2023年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 32.76克 | 蛋白质: 47.46克 | 碳水物: 53.76克.
早餐: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный . 午餐: Крыжовник, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Олейна Подсолнечное Масло , 6 Соток Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|