在2015年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 51.02克 | 蛋白质: 56.33克 | 碳水物: 86.64克.
早餐: Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Cucina Salame Di Parma, Marmelade, Butter, Wiesbauer Spezialitätenaufschnitt Rustikal, Cappuccino, Bauernbrot, Edeka Käse Aufschnitt. 午餐: D'Antelli Spagettinester mit Garnelen. 晚餐: Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Aldi Original Griechischer Feta. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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