在2023年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 123.87克 | 蛋白质: 39.18克 | 碳水物: 157.75克.
早餐: Кофе с Молоком, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Тост с Авокадо. 午餐: Skuratov Фундучный Мокко. 晚餐: Бутерброд с Маслом и Колбасой. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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