drchele的日记, 2011年07月28日

在2011年07月28日体重纪录（没有日志纪录）

65.1 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年07月28日:

2149 千卡

脂肪: 98.36克 | 蛋白质: 101.05克 | 碳水物: 222.52克. 午餐: Chicken Enchilada (Single), Tortilla Corn Chips. 晚餐: Chocolate Cake (Without Frosting). 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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