注册  |  登录

КетоМАНия的日记, 2023年07月29日

54,150 - днем в 11:30 в костюме фит скин, кроссах и белом белье (в этой форме данный вес минимальный, такого ещё не было💥).
54.1 公斤 最近减少: 0.9 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月29日:
3797 千卡 脂肪: 306.73克 | 蛋白质: 216.13克 | 碳水物: 26.28克.   早餐: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Casademont Хамон Серрано, La Paulina Сыр Гойя, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. 午餐: Ашан Сыр Дор Блю, Грецкие Орехи. 小食/其他: Вкуснотеево Сливки 33%. 更多的......
1729 千卡 运动: Ходьба - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


КетоМАНия的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。