在2023年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
123.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 58.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 85.84克 | 蛋白质: 55.63克 | 碳水物: 115.91克.
早餐: Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидор Тушеный, Яичница. 午餐: Нектарины, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Арбуз, Дикси Персики Плоские. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|