在2023年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1768 千卡
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脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 80.71克 | 碳水物: 221.73克.
早餐: Yoplait Skyr Nature, Favrichon Chocolat et Châtaigne. 午餐: Bisson Crousty Roll Chocolat Noir, Melon, Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs, Carottes, Carrefour Pois Chiches, Maïs, Concombre (Pelé), Tomates, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Sigdal Pain Craquant Avoine sans Gluten, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Herta Blanc de Poulet. 晚餐: Carte D'Or Glace Noix de Coco, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Frites Faits Maison. 小食/其他: Nectarines, Pomme Golden. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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