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Ich wünsche Euch ein schönes nicht verregnetes Wochenende 🌞🌞🌞
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111 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 86.79克 | 碳水物: 165.22克.
早餐: Kirschtomaten, Milbona Quark Magerstufe, Harzer Harzer Käse, Netto Sonnenblumenkernbrot, Aldi Rote Paprika. 午餐: Aldi Paprika Rot, Pellkartoffeln, Butter, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Kirschtomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini. 下午茶: Eisbär Vanille Eis. 晚餐: Cheddar-Käse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
Bis jetzt scheint noch die Sonne aber dennoch frisch😟 draußen.
In ein paar Tagen entfliehe ich dem Wetter, direkt der Sonne entgegen.😎
2023年07月29日 会员：: Puppi Popcorn
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Dann wünsche ich Dir viel Spaß und gute Erholung 🌞🌞🌞🌞
2023年07月29日 会员：: willivogel21
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