在2023年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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469 千卡
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脂肪: 20.26克 | 蛋白质: 12.58克 | 碳水物: 60.73克.
早餐: Vale Fitplan Coconut, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Легко Шніцель Курячий , Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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